Статья рассказывает о том, как помочь себе при сердечном приступе, когда нет возможности обратиться за медицинской помощью. Описывается прием, который поможет дождаться помощи, добраться до больницы и не потерять сознание по дороге. Также объясняется, как этот прием помогает поддерживать сердечный ритм и циркуляцию крови в организме. В конце статьи предлагается ссылка на тест для оценки рисков и возможность обратиться за помощью.